Bijzondere Goji vruchten



Deze website maakt geen gebruik van cookies behalve mogelijk die van derden zoals het Contact formulier & Google adsense.

(
Goji bessen; Lycium Barbarum behoren tot de meest gezonde bessen.) en vervullen een belangrijke rol binnen de traditionele Chinese geneeskunde. Inmiddels heb je vast veel gehoord over deze bijzondere bessen. Ze zijn, in tegenstelling tot bijvoorbeeld de noni, heel lekker! En net als de Mangosteen (mangostana) zijn Goji bessen rijk aan vitamines, mineralen, aminozuren, antioxidanten en andere zo belangrijke voedingstoffen.

De gezonde goji bessen worden in China verwerkt in medicijnen, maar zijn ook zeer geschikt voor het dagelijkse gebruik in de keuken. Gezonde Goji bessen kunnen worden verwerkt in smoothies, soepen, thee en zelfs gezichtsmaskers. Ze helpen bij afvallen, om beter en dieper te slapen, tegen acne en huiduitslag. De bessen hebben een gunstig effect op organen zoals de lever en de nieren. Enkel door de E-hulpstoffen kunnen mensen braakneigingen krijgen en of last van de darmen en maag.

Goji bessen bevatten veel antioxidanten waaronder vitamine C. Daarnaast bevatten ze veel selenium, germanium, proteïnen en andere zeer waardevolle vitamine en mineralen. Omdat het dagelijks eten van 5 tot 25 gram (een kleine hand vol) Goji berry zorgt voor een algehele positieve levenshouding, en zijn bom gezond en worden ze in China ook wel "happy berries" of "smiley berries" genoemd, natuurlijk niet zonder reden want Goji bessen zijn nu eenmaal enorm gezond:)

Antioxidanten helpen het lichaam te beschermen tegen vrije radicalen en ziekteverwekkers. Goji bessen bevatten veel antioxidanten maar ook de zo belangrijke polysachariden. Op deze pagina zie je hoeveel in vergelijking met bijvoorbeeld worteltjes, sinaasappels en andere groenten en fruit. Goji overtreft ze allemaal!

Goji bessen horen net als bijvoorbeeld de noni, mangosteen, ananas, acaï, granaatappel, framboos, gedroogde pruimen, blauwe bessen en zwarte bessen tot de zogenaamde supervruchten of in Engels Superfoods. Wat deze vruchten nu zo bijzonder maakt zijn de gecombineerde voedingsstoffen: vitaminen, mineralen, aminozuren, polysacchariden en antioxidanten, die in deze vruchten zo specifiek geconcentreerd en overvloedig aanwezig zijn en daarmee dus ontzettend gezond!

Link TIP:  Goji Medische wetenschap

Tot nu toe zijn de vele voordelen van de gezonde Goji berries voor de meeste mensen geheim gebleven. Goji berries bevatten complexe polysachariden die een gunstig effect hebben op onder andere de celvernieuwing. Ze helpen ook bij de vertraging van het ouderdomsproces en horen daarmee tot de natuurlijke anti-verouderingsmiddelen  (anti aging). 

Goji bessen zijn onwijs gezond maar ook erg lekkere vruchtjes en ze zijn net als rozijnen heel  gemakkelijk te verwerken in allerlei
gerechten. Ze lijken  een verhogend effect op het libido te hebben van zowel vrouwen als mannen. De bessen helpen u op weg naar een gezond leven. De Goji bes kan op veel manieren gebruikt worden en draagt er aan bij lichaam en geest meer in balans te krijgen en te houden.

Kortom: Goji bessen hebben een ondersteunend effect op lichaam en geest en zijn daarom heel erg gezond!

Op deze website kun je meer lezen over de achtergrond en gezonde invloed van de moeder van alle superfoods, de Goji bes.